alimentar a su bebé: 6-12 meses

a los 6 meses de edad, la leche materna sigue siendo una fuente vital de nutrición; pero no es suficiente por sí misma. Ahora necesita introducir a su bebé a alimentos sólidos, además de la leche materna, para mantenerse al día con sus necesidades crecientes.

asegúrese de darle a su bebé sus primeros alimentos después de que haya amamantado, o entre las sesiones de lactancia, para que su bebé continúe amamantando tanto como sea posible.

Cuando comience a alimentar a su bebé con alimentos sólidos, tenga especial cuidado de que no se enferme., A medida que se arrastra y explora, los gérmenes se pueden propagar de sus manos a su boca. Proteja a su bebé de enfermarse lavando sus manos y las suyas con jabón antes de preparar los alimentos y antes de cada alimentación.

los primeros alimentos de su bebé

Cuando su bebé tiene 6 meses de edad, simplemente está aprendiendo a masticar. Sus primeros alimentos deben ser suaves para que sean muy fáciles de tragar, como la papilla o las frutas y verduras bien trituradas. ¿Sabías que cuando la papilla es demasiado acuosa, no tiene tantos nutrientes? Para hacerlo más nutritivo, cocínalo hasta que esté lo suficientemente espeso como para no escurrir de la cuchara.,

alimente a su bebé cuando lo vea dar señales de que tiene hambre, como ponerse las manos en la boca. Después de lavarse las manos, comience dándole a su bebé solo dos o tres cucharadas de comida blanda, dos veces al día. A esta edad, su estómago es pequeño, por lo que solo puede comer pequeñas cantidades en cada comida.

el sabor de un nuevo alimento puede sorprender a su bebé. Dale tiempo para que se acostumbre a estos nuevos alimentos y sabores. Sea paciente y no obligue a su bebé a comer. Esté atento a las señales de que está llena y deje de alimentarla entonces.,

a medida que su bebé crece, su estómago también crece y puede comer más alimentos con cada comida.

alimentar a su bebé: 6-8 meses

de 6-8 meses de edad, alimente a su bebé con media taza de comida blanda dos o tres veces al día. Su bebé puede comer cualquier cosa excepto miel, que no debe comer hasta que tenga un año de edad. Puede comenzar a agregar un refrigerio saludable, como puré de fruta, entre comidas. A medida que su bebé recibe cantidades cada vez mayores de alimentos sólidos, debe continuar recibiendo la misma cantidad de leche materna.,

alimentar a su bebé: 9-11 meses

a partir de los 9-11 meses de edad, su bebé puede tomar media taza de comida de tres a cuatro veces al día, además de un refrigerio saludable. Ahora puedes empezar a picar los alimentos blandos en trozos pequeños en lugar de triturarlos. Su bebé puede incluso comenzar a comer alimentos ella misma con los dedos. Continúe amamantando cada vez que su bebé tenga hambre.

cada comida debe ser fácil de comer para su bebé y estar llena de nutrición. Haz que cada bocado cuente.

los Alimentos deben ser ricos en energía y nutrientes., Además de los granos y las papas, asegúrese de que su bebé tenga verduras y frutas, legumbres y semillas, un poco de aceite o grasa ricos en energía y, especialmente, alimentos de origen animal (lácteos, huevos, carne, pescado y aves de corral) todos los días. Comer una variedad de alimentos todos los días le da a su bebé la mejor oportunidad de obtener todos los nutrientes que necesita.

si su bebé rechaza un alimento nuevo o lo escupe, no lo fuerce. Inténtalo de nuevo unos días después. También puede intentar mezclarlo con otro alimento que le guste a su bebé o exprimir un poco de leche materna por encima.,

alimentar a bebés que no son amamantados

si no está amamantando a su bebé, necesitará comer con más frecuencia. También necesitará depender de otros alimentos, incluidos los productos lácteos, para obtener toda la nutrición que su cuerpo necesita.

  • comience a darle a su bebé alimentos sólidos a los 6 meses de edad, tal como un bebé amamantado necesitaría. Comience con dos o tres cucharadas de alimentos blandos y triturados cuatro veces al día, lo que le dará los nutrientes que necesita sin leche materna.
  • de 6 a 8 meses de edad, necesitará media taza de comida blanda cuatro veces al día, además de un refrigerio saludable.,
  • de 9 a 11 meses de edad, necesitará media taza de comida de cuatro a cinco veces al día, además de dos bocadillos saludables.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *