internet está lleno de información que puede ayudarlo a trabajar de manera más efectiva. Desafortunadamente, el acceso instantáneo a una cantidad tan abrumadora de contenido también puede ser contraproducente. Lo que comienza como una excursión rápida a su feed de redes sociales o sitio web favorito termina con docenas de pestañas abiertas y horas de productividad desperdiciada.
todos Hemos estado allí. Incluso con una disciplina extraordinaria, es fácil caer presa de estas distracciones., Es demasiado fácil abrir su computadora portátil, abrir un proyecto en el que necesita trabajar y luego perder por completo la pista de sus responsabilidades después de ver una notificación de un amigo. Hay tanto contenido por ahí pidiendo tu atención, y es difícil no ceder.
¿Las buenas noticias?
Hay muchas herramientas de bloqueo de sitios web que pueden ayudarlo a superar la tentación de la tecnología adictiva y distractora. En lugar de forzarte a confiar solo en la fuerza de voluntad, estas herramientas cortan el acceso a tus mayores fuentes de distracción.
Una serie de características y rangos de precios están disponibles., Vamos a analizar algunos de los bloqueadores de sitios Web más populares para que puedas tomar una decisión informada.
1. Freedom para Mac o Windows
Freedom bloquea sitios web y aplicaciones que distraen, pero hace mucho más que eso. Es un bloqueador de distracciones todo en uno, ya sea que sus distracciones sean sitios web, aplicaciones de escritorio o todo internet, Freedom le devuelve el control sobre su atención. Freedom es el único bloqueador de sitios web, aplicaciones e internet que sincroniza los bloques en todos sus dispositivos., Con Freedom Premium puede agregar dispositivos ilimitados y listas de bloqueo personalizadas y comprometerse a concentrarse programando sus sesiones de bloque con anticipación o creando sesiones recurrentes para hacer que la productividad sea un hábito.
Pros: una de las mayores ventajas de Freedom es la capacidad de bloquear distracciones a través de una amplia variedad de dispositivos. Los usuarios pueden sincronizar sus bloques a través de sus dispositivos Mac, Windows, iOS y Android, lo que significa que no más Bloqueo de su computadora, a continuación, escabullirse a su teléfono para una solución de Facebook!,
Freedom también bloquea las aplicaciones de escritorio, por lo que si descubres que Outlook, Mail, Steam, Fortnite o incluso Chrome o Safari te impiden trabajar, puedes agregarlas a tus listas de bloqueo para mantenerte libre de distracciones durante tus sesiones de Freedom.
si necesitas un poco de ayuda adicional para enfocarte / mantenerte fuera de línea, Freedom ofrece funciones como el modo bloqueado, bloquear todo y bloquear todo excepto.
- El modo bloqueado le ayuda a comprometerse con sus sesiones de bloque al hacer imposible salir de una sesión de bloque activa.,
- bloquear todo le permite bloquear toda la internet cuando realmente lo necesita y Excepciones de sitios Web le permite bloquear toda la web, excepto los sitios a los que necesita acceso.
contras: el equipo de Freedom está trabajando actualmente en agregar varias características nuevas a la aplicación, incluida la capacidad de permitir que ciertos sitios mientras el resto de internet está bloqueado e informes de estadísticas para ver dónde pasa la mayor parte de su tiempo en línea.
Precio: Freedom ofrece a los usuarios tres planes de pago diferentes. Por un cargo mensual de $6.,99, puede disfrutar de acceso ilimitado a la libertad en la suscripción mensual. El popular Plan Anual Freedom ofrece a los usuarios acceso ilimitado a Freedom por $2.42 por mes, ¡menos que una taza de café en Starbucks! ¿No estás seguro de si la libertad es adecuada para ti? Buenas noticias-usted puede inscribirse para una prueba gratuita de siete-use y vea los beneficios de primera mano.
StayFocusd
StayFocusd es una extensión disponible en el navegador web Google Chrome. Esto hace que la instalación sea extremadamente sencilla, incluso si no eres experto en tecnología.,
Pros: muchos bloqueadores de sitios web hacen que los usuarios ingresen una lista de sitios web específicos (a menudo llamados «lista negra») para bloquear durante ciertos períodos de tiempo. El enfoque de StayFocusd es un poco diferente. Los usuarios ingresan la cantidad máxima de tiempo que les gustaría pasar en sitios web específicos antes de ser bloqueados. Así que usted puede permitirse un poco de tiempo para la navegación inactiva.
Una de las mayores ventajas de StayFocusd es su versatilidad. Puede establecer límites de tiempo para tantos sitios web como desee; todo lo que tiene que hacer es escribirlos en la extensión., Mientras estés usando Google Chrome, la extensión funcionará en varias plataformas (Mac, Windows, Linux, etc.).)
contras: la desventaja, por supuesto, es que StayFocusd está limitado al navegador Chrome. Y, a diferencia de otros bloqueadores de sitios web, no puedes establecer varios bloques de tiempo Bloqueado. Finalmente, es posible que pierda demasiado tiempo durante las horas pico de trabajo si es demasiado generoso con sus límites de tiempo.
Precio: Stayfocusd es gratis en Google Chrome
Limit
Limit es una extensión del navegador Chrome que te permite limitar el tiempo que pasas en sitios web que distraen.,
para usar Limit, simplemente selecciona el sitio web que más distrae y elige un límite de tiempo diario. Por ejemplo, puedes limitarte a diez minutos al día en Facebook, o media hora al día en Duolingo.
contras: al igual que todas las extensiones del navegador, Limit se puede desinstalar. Así que si necesitas algo un poco más estricto, Freedom es una gran opción para bloquear distracciones en todos tus dispositivos.
Pros: Limit es una excelente manera de mantener un límite simple en sus hábitos de navegación., Se sorprenderá de lo libre que se siente cuando llega a su límite, y sabrá que ha desactivado las distracciones durante el día. Es un simple empujón conductual que te ayuda a ser más productivo.
Precio: el límite es gratuito en Google Chrome.
Freedom para iOS y Android
La aplicación Freedom iOS bloqueará aplicaciones y sitios web en función de su lista de bloqueos personalizada, y se puede usar simultáneamente en sesiones con su computadora Mac o Windows o cualquier número de otros dispositivos.,
La aplicación Freedom para Android bloqueará las aplicaciones que elijas y, al igual que cualquier otra aplicación Freedom, iniciará o sincronizará tus sesiones Freedom si así lo deseas.
Pros: Freedom es la única solución completa de bloqueo de aplicaciones y sitios web multiplataforma. Así que incluso si tiene todos los dispositivos populares en el mercado (iPhone, iPad, teléfono o tableta Android, computadoras Mac y Windows), ¡Freedom lo tiene cubierto en todos ellos, al mismo tiempo si lo desea!,
Precio: incluido en Freedom Premium (consulte Freedom Para Mac y Windows más arriba)
WasteNoTime
WasteNoTime es una extensión de navegador disponible para navegadores web Safari y Chrome, por lo que puede compartir su configuración en varios navegadores y/o equipos.
Pros: WasteNoTime es una extensión de navegador diseñada no solo para bloquear sitios web que distraen, sino para rastrear su tiempo en línea para que pueda administrarlo de manera más eficiente. Puede elegir qué sitios desea bloquear., Esto puede ir desde un bloque completo hasta definir una cierta cantidad de tiempo que se le permite pasar en sitios web específicos (cuotas de tiempo). También puede establecer intervalos de tiempo para aplicar los bloques, dividiendo sus días en horas de trabajo y no de trabajo. Una característica notable es el rastreador de tiempo, que informa en qué sitios web el usuario pasa más tiempo diario, semanal y mensual. También hay una función de bloqueo instantáneo para bloquear todo internet.
contras: Desafortunadamente, no es demasiado difícil para los usuarios determinados sortear este bloqueador de sitios web., Podrían utilizar el modo de incógnito de Chrome para navegar por los sitios que distraen porque las extensiones no se ejecutan allí por defecto. Eliminar la extensión por completo también es sencillo.
Precio: WasteNoTime es una descarga gratuita.
Forest
Forest es una pequeña aplicación ingeniosa que te anima a plantar árboles virtuales en lugar de visitar sitios web que distraen en tus dispositivos móviles. Una de las aplicaciones más antiguas en el espacio, siempre nos ha gustado el enfoque de comportamiento de Forest para hacer que uses menos tu teléfono.,
Pros: Forest no bloquea nada – simplemente te anima a dejar el teléfono. Usted puede pensar en esto como una estafa, pero para muchas personas, ese simple empujón funcionará! Y una vez que deje su teléfono, comenzará a cultivar árboles virtuales, que le darán una retroalimentación positiva sobre el tiempo que pasó lejos de las distracciones.
contras: bueno, el bosque en realidad no bloquea nada, por lo que no es para todos. Si necesita un bloqueador más estricto, es posible que desee elegir algo más en esta lista., Pero es posible que se sorprenda de lo bien que un pequeño árbol virtual podría funcionar manteniéndolo alejado de los sitios web!
Precio: varios precios para iOS, Android y Chrome.
7. LeechBlock
Leechblock es la respuesta de Mozilla Firefox a StayFocusd. Este complemento del navegador ha estado bloqueando sitios web que distraen durante más de una década.
Pros: una de las primeras cosas que notarás es la amplia versatilidad y las opciones de personalización. Los usuarios crean grupos de sitios web LeechBlock restringirá. Estos sitios web se pueden asignar a lo largo de hasta seis bloques de tiempo diferentes., Para cada bloque de tiempo, los usuarios deciden qué sitios bloquear, cuándo bloquearlos y cómo bloquearlos. Una característica interesante es la opción de contraseña. Los usuarios pueden elegir ingresar contraseñas complejas antes de visitar sitios web que distraen. Esto es menos restrictivo que un bloque completo, pero ralentiza a los usuarios lo suficiente como para pensar realmente si quieren visitar el sitio web.
contras: las ventajas de LeechBlock también pueden convertirse en sus desventajas si no eres experto en tecnología. Con tantas opciones y ajustes de configuración, la interfaz puede ser abrumadora., También es un complemento del navegador, lo que hace que sea fácil de eliminar si está decidido a visitar sitios web que distraen.
También hay un problema de Mozilla Firefox en el que pensar. A partir de la versión 57 de Firefox (lanzada en noviembre de 2017), solo las extensiones creadas con el marco WebExtensions son compatibles. Esto llevó al desarrollador de LeechBlock a reescribir la extensión desde cero, lanzando una nueva versión llamada LEECHBLOCK NG. El software todavía está en desarrollo, por lo que podría haber errores, y no todas las características de la antigua extensión están incluidas.,
Precio: Gratis en Mozilla
Pause
Pause es una extensión simple que te reta a hacer una pausa momentánea y reflexionar antes de visitar un sitio web que te distrae. Al hacerlo, Pause rompe el ciclo de distracción y lo ayuda a estar más enfocado, productivo e intencional con su uso de la tecnología.
Cuando carga un sitio web que distrae, Pause crea una interrupción suave al mostrar una pantalla verde calmante. Después de hacer una pausa de cinco segundos, puede elegir continuar al sitio., La interrupción creada por Pause te empuja suavemente a tomar decisiones informadas e intencionales sobre cómo estás gastando tu tiempo.
Pros: creemos que Pause es una herramienta increíble para ser más intencional con su uso de la web. Pausa viene pre-sembrado con una lista de 50 principales sitios web que distraen, y puede agregar o Eliminar sitios de su lista de pausa. También puede configurar la cantidad de tiempo que desea que se detenga.
contras: somos muy parciales a la pausa – es una extensión simple, con un gran impacto. Tal vez la única estafa es que es gratis!,
Precio: Gratis para Google Chrome
Haz tu mejor trabajo con un bloqueador de sitios web
necesitas estar enfocado y productivo para hacer tu mejor trabajo. La fuerza de voluntad puede ayudarte a comenzar, pero con todos los sitios web y aplicaciones que distraen, ¿por qué no equiparte con las mejores herramientas para ayudarte?
un bloqueador de sitios web liberará tiempo y energía para que te centres en las cosas verdaderamente importantes. ¡Y siempre hay tiempo para esos videos tontos de gatos después del trabajo!